POSICIONES PARA AMAMANTAR.

POSICIÓN DE CUNA:

La posición cuna es la más clásica y la más utilizada para dar el pecho a un bebé. A continuación se muestran los pasos para realizar esta posición:

1. Acostar la cabeza del bebé en el antebrazo: es importante que la cabeza del bebé no esté ni muy colocada hacia la mano, ni en la flexión del codo.
2. Colocar la mano en la espalda: colocamos la mano en la espalda del bebé para sujetarlo.
3. Colocar el bebé en el pecho: colocaremos al bebé en el pecho para que empiece a mamar.
4. Colocar la otra mano en las pompis: colocaremos la otra mano sujetando las pompis del bebé.
5. Comprobar la posición: alineación de la oreja, el hombro y la cadera del bebé.

POSICION DE CUNA CRUZADA:

La cuna cruzada es una posición en la que el bebé se sujeta con el brazo contrario al pecho que amamanta. A continuación, te explicamos cómo amamantar a un bebé con la posición de la cuna cruzada:

1. Poner al bebé en forma vertical con una mano en las pompis y otra por detrás de la nuca, sujetando su cabeza.
2. Colocar el bebé en el pecho: colocamos al bebé al pecho de la mano contraria. Con la mano derecha sujetando la cabeza del bebé, lo colocaremos en el pecho izquierdo, de manera que el antebrazo derecho se coloca por detrás de la espalda del bebé.
3. Sujetar el bebé: el peso del bebé recae en la pierna o bien en el otro brazo.
4. Comprobar la posición del bebé: recordaremos siempre que la oreja, el hombro y la cadera del bebé alineados

POSICIÓN DE RUBY:

La posición de rugby es una posición que se nombra así, ya que el bebé se coloca 

como una pelota de rugby.  

Es una posición muy válida para esos casos en los que ha habido una cesárea, los pezones están colocados mirando hacia el exterior o el bebé es prematuro o muy pequeño. A continuación se menciona cómo dar el pecho en la posición de rugby:

1. Colocar el bebé sentado de nuestras piernas y con una mano por detrás de la nuca, sujetando la cabeza
2. Llevar el bebé hacia el pecho del lado del brazo que lo está sujetando.
3. Sujetar al bebé: la mano queda por detrás de su cabeza y el antebrazo recoge el peso del bebé. Se pueden colocar cojines en las pompis del bebé para no tener que sostener todo el peso con un brazo.
4. Comprobar la posición del bebé: la oreja, el hombro y la cadera del bebé se mantienen en línea recta.

POSICIÓN DE AGARRE PROFUNDO:                                                        

                                                                                                

Esta posición, como su nombre indica, es ideal para favorecer un agarre profundo, por ejemplo, con bebés que tengan un frenillo lingual corto o para bebés que tengan retrognatia, que tengan la mandíbula para dentro. 

A continuación, se explica cómo se coloca un bebé en esta posición:

1. Nos sentamos: esta posición requiere mantenerse sentada para amamantar.
2. Sentar el bebé en las piernas mirando hacia nosotras.
3. Agarrar el pecho en forma de C con el pulgar por encima del pecho y los cuatro dedos por debajo. De esta manera el pezón se colocará para arriba y podrá llegar hasta el paladar blando del bebé.
4. Acercamos al bebé en el pecho aguantando su cabeza.
5. La mano continúa sujetando el pecho, en forma de C, durante toda la toma.

POSICIÓN DE CABALLITO:

El caballito es muy similar a la posición de agarre profundo con la diferencia que no hace falta sujetar el pecho para que el pezón se incline hacia arriba. En este caso, es una posición para bebés que no tienen ningún tipo de dificultad para mamar. 

A continuación, se mencionan 3 sencillos pasos para amamantar en caballito:

1. Sentar el bebé en una pierna con sus piernas abiertas.
2. Acercar el bebé al pecho con la mano por detrás de su cabeza sujetándolo.
3. Mantener el bebé muy cerca del pecho para que continúe mamando.

POSICIÓN BIOLÓGICA:

Esta posición es ideal para una lactancia con una cesárea y para aquellas mamás que sientan dolor al incorporarse totalmente. Se explican 4 pasos para una posición que se puede practicar durante los primeros días de la lactancia materna:

1. Nos colocamos ligeramente acostadas: puede ser en la cama con cojines o bien en el sofá, dependerá de las necesidades de cada una.
2. Colocar al bebé estirado encima nuestro, ya sea en paralelo o ligeramente tumbado hacia un lado.
3. Colocar al bebé a mamar: acompañar su cabeza a buscar el pecho y sujetar mientras dura la toma.
4. Revisar que pueda respirar: si ponemos al bebé totalmente tumbado encima nuestro, deberemos observar que pueda respirar correctamente.

POSICIÓN DE LOBA:

La posición de la loba es ideal para aquellas mamás que tengan una obstrucción en el pecho pues ayuda a descongestionar, ya que drena los conductos galactóforos y, a parte, que no duela tanto al amamantar. Seguidamente, se explica cómo hacerlo en 3 sencillos pasos:

1. Colocar al bebé boca arriba: tumbamos al bebé boca arriba en la cama, el sofá o en el suelo.
2. Colocarnos a 4 patas: nos colocaremos a 4 patas encima del bebé, su boca tiene que quedar un poco por debajo del pecho para favorecer una buena apertura de la boca y, por lo tanto, un buen agarre.
3. Ofrecer el pecho: nos acercamos hacia el bebé para que pueda mamar

Existen muchas otras posiciones, pero aquí dejo las más comunes, o bien, las que pueden ayudarnos cuando tenemos algún problema.